小信心理app官方版

小信心理app是一款专门为用户的心理健康提供服务的软件，很多由于因为高强度的工作，神经时刻处于紧绷的状态，导致自己的身心都十分的疲倦，久而久之，心理压力和问题也就随之出现，影响我们的休息与工作。这款软件就是来帮助用户的，可以时刻监测用户的情绪，当压力时，提醒用户，帮助用户解决心理压力问题。

小信心理app软件功能：

1、时刻监测用户的情绪，帮助用户解决心理压力问题；

2、针对用户的睡眠问题，系统会帮助大家快速的监测，为你提供舒适的冥想音乐，带你进入睡眠；

3、通过看舒缓的图片方式，让你的眼睛和身心得到更好的放松;；

4、在线看解压视频，让你感受到不一样的视频观看方式，看完整个人都舒服很多；

5、打造更专业的解压团队，为需要解压的用户，更好的得到身心的舒缓。

小信心理app软件特色：

1、持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构；

2、提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系；

3、尤其适用于注意力不集中，长期失眠，心理焦虑压力大，生活缺乏目标感的人群。

小信心理app软件点评：

这款软件通过听解压音乐的方式，让你在音乐的时间里得到更好的精神解脱。