先控后戒app官方版下载

先控后戒app是一款专注于戒烟的手机软件，可以帮助大家制定符合自身情况的戒烟计划，让大家都可以来完成，从而成功戒烟，长期吸烟对身体的危害是非常大的，对于身边的人也会造成间接的伤害，及时戒烟并且成功戒烟既可以爱护自己，也可以更好的保护家人朋友。

先控后戒app特色：

1.根据用户的个人需要来制定相应的戒烟方案，让大家可以更快接受。

2.戒烟效果显著，还会提供各种各样的方法来缓解戒烟中的不良情绪，非常有效。

3.给大家带来更专业的戒烟方法，并且制定更科学合理地安排，帮助大家更快达成戒烟目标。

先控后戒app功能：

1.不要急于求成，只要你每天吸烟数量不超过系统给出的每日上限，你始终会把烟瘾降低到可以成功戒烟的水平。

2.邀请认识的人一起控烟，并且经常交流成果，很多时候，其实鞭策你前进的往往是熟悉的人。

3.这是一款帮助吸烟者成功控烟/戒烟的APP，您可以根据自身的烟瘾大小并结合自身的自控能力，选择制定控烟或者戒烟计划。

先控后戒app亮点：

一定要诚实地记录每一次吸烟，这是最根本的。请记住，世界上最好骗的人就是我们自己！如果一个人连自己都骗，那么没任何人能帮助他。