od体育苹果版
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od体育苹果版软件功能:
1.了解生活中各种形式的运动:艺术体操、体操、亲子瑜伽和其他体操;步行、慢跑、骑马和其他徒步旅行;扇子舞、印度舞、社交舞和其他舞蹈;捕捉、跆拳道、太极拳和其他武术;
2.熟悉专业健身器材的使用:哑铃、弹力绳、杠铃、罗马椅、单杠和双杠。有详细的方法和技巧来使用它们,这样你就可以不走弯路地合理锻炼;
3.使用实用的健身工具:每天喝多少水,每天吃多少蛋白质,标准体重是多少,最佳体型是什么,所有这些都可以在这里为您科学准确地计算;
4.无需冗余操作,自动记录行走、跑步数据和全天运动轨迹。
od体育苹果版软件特点:
1.智能锻炼时间表告诉你每个锻炼期间的锻炼量;
2.记录每天的运动步数,计算每天消耗的卡路里、距离和时间;
3.记录你每天的睡眠,告诉你每天的深睡眠、浅睡眠和清醒时间;
4.你可以设定目标,鼓励自己每天锻炼。
od体育苹果版软件测评:
od体育苹果版是一款智能锻炼的软件,在这款od体育苹果版软件里面你可以记录每天的运动步数,也可以记录自己的睡眠,你也可以设定一个目标,鼓励自己每天都锻炼,如果你是一个经常锻炼的小伙伴,那么你一定不要错过这款od体育苹果版软件,可以让你学到很多锻炼的知识。
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