急报！持续了3周的摩尔庄园拉姆运动会终于在8月10日闭幕了，相信各位小摩尔们已经收到了自己的比赛结果，对于这一结果你还满意吗，这三周你都尝试了哪些有趣好玩的运动方式呢，你，小摩尔们还get了一些新的有趣好玩的运动方式我们一起来看看吧！
1.雪山滑雪
夏天是什么?夏天是燥热的风、是粘腻的汗、是刺眼的阳光...在庄园，夏天也可以是清凉的雪!小摩尔们可以在摩尔拉雅山上，滑一场酣畅淋漓的雪，消解暑期的燥热!
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滑雪是一项全身运动，考验的是摩摩们的平衡力、协调力和柔韧性，它能帮助我们减掉多余的脂肪，促进深度睡眠。值得注意的是，雪地反光效应强烈，小摩尔们在滑行时记得佩戴护目镜保护好自己的眼睛。
2.牧场骑行
夏日的凉风能够吹走炽热的焦虑，趁现在，去追逐吧!在阳光牧场，来一场落日飞车，在庄园与夏天进行和解!
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骑行时心跳的速度能够依据骑行的速度、地势而改变，等同于有氧运动和无氧运动的结合。因此长期骑行不仅有利于维护肌肉骨骼，还可以保持心肺健康。
3.水上冲浪
在一个自然而然的今天，我要带你去海边~夏日最清凉的运动莫过于惊险刺激的冲浪了吧!在夏天结束前，拿上你的冲浪板，在阳光沙滩、在阳光牧场、在浆果森林，在有水的地方，去乘风破浪吧!
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海上冲浪是一项极限运动，运动难度较高，但是趣味十足。需要运动员站在冲浪板上利用身体惯性保持平衡，依靠海浪的自然推力增加移速。小摩尔们在玩水的时候也要做好热身运动，避免抽经注意安全。
4.家园竞走
费劲摩力搭起的“天梯”，当然是用来锻炼小摩尔们的身体啦~每天在邻居家串门，腿也不酸了，腰也不疼了，吃嘛嘛香了!
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适当强度和速度的爬楼梯，可以消除脂肪，收紧腿部肌肉塑造腿部线条。爬楼梯消耗体力大，但是不想腿上长肌肉的小摩尔们记得控制爬楼的速度和运动量，保持有氧运动哦。
运动会的结束并不意味着运动的结束，庄园里处处都充满了运动的氛围。锻炼不仅可以养成健康的身体，还能塑造小摩尔们的体态。生命不息，运动不止，快来庄园做最健美的摩吧!
