缓解焦虑神器app

缓解焦虑神器app是一款关于心理健康的手机应用，随着生活节奏的越来越快，很多人都有或轻或重的焦虑症和心理抑郁症，我们要在适当时候用正确的方法来缓解或者治疗这种心理疾病，如果你目前也感到很焦虑，那么你可以使用这款缓解焦虑的神器，让自己的生活变的更健康。

缓解焦虑神器app特色：

1、有一些简单的心理问题测试，可以通过这些答题，评估一下自己的心理状况；

2、有很多不同模式的心理辅导和缓解方法，如果有严重心理问题的人请及时就医；

3、模拟多种能放松和愉悦你心理环境的场景，对于重塑健康心情是有很大帮助的。

缓解焦虑神器app功能：

1、用户们可以免费体验一些宁心静神的音乐场景，让你尽情放松自己的心理和释放压力；

2、有日落的场景、雨滴的声音、潺潺的流水声、鸟语花香的世界，都能助你缓解焦虑心情；

3、有很多精选轻音乐，对于治疗失眠也是很有效的，睡前打开欣赏一些可以帮助你快速入眠。

缓解焦虑神器app点评：

1、帮你拨去云雾见阳光，打开和走进你的心理世界，让你的烦躁心情得到充分的滋润和安抚；

2、有定时和提醒功能，坚持每天缓解一下自己的紧张心情，也能让你在工作时有更好的状态；

3、平台内有专业的心理咨询师和心理健康专家，如果你觉得不能自救，可以选择求助他们。