健步圈app最新版

健步圈app：喜欢运动健身的用户们可以随时在平台上面选择一套适合自己的健身方案，平时在这里也能看到大量的健身资讯以及健康小知识，平时锻炼的数据也都可以记录在平台上面，还有很多的健康食谱也能让大家及时补充各种元素，保证身体机能可以跟得上。

健步圈app特点：

1、提供了系统科学的健身方案，针对不同体质的用户制定不同的健身锻炼方法。

2、还可以将你的初始身体各项数据记录在平台，然后每天锻炼完后再记录一次。

3、使用非常便捷，用户可随时打开平台进行锻炼，不限场地随时随地，自由锻炼。

健步圈特色：

1、通过各种运动项目的了解，提高自身对运动健康的水平，健身运动身心有益。

2、涵盖各种不同的功能，可以提前预定场馆、报名赛事活动，还有运动计步功能。

3、每天都有运动新闻推送，让大家时刻了解运动带来的好处，学习更多运动知识。

健步圈亮点：

1、提供和锻炼周期匹配的营养餐配方，精选食谱以及补剂相关知识供健身者参考。

2、可测算BMI指数，运动热量消耗和人体基础代谢率以及身体脂肪含量等各项数据。

3、你可以设置一个个小目标，完成后再继续制定其他目的，一步步的改善身体素质。