乐瘦

乐瘦是一款十分好用的健身减肥软件，在上面我们制定专属于自己的健身运动减肥计划，每天都跟着运动并打卡慢慢的就可以减肥成功了，保持良好的身材少不了的就是运动，在健身的过程中身体一旦有什么不适就可以找app上面的教练或者医生询问情况，千万不要急于求成的做了不适合自己的运动哦！

软件功能

1、切换单位标准，点击我的设置列表中单位转换功能栏中的单位进行转换；

2、管理家庭成员的健康体重，支持点击进入家庭栏管理家庭成员的体重；

3、要开启健康提示音，可以在提示音设置栏点击开关功能开启；

4、即时切换语言类别，使用语音设置管理功能切换除中文以外的语言；

5、编辑设置主界面效果，通过主界面编辑功能，可以编辑设计主界面显示效果；

6、更改应用的主题颜色，点击打开主题颜色选择设置栏，选择喜欢的主题颜色进行更改。

软件特征

1、显示丰富的首页内容信息，显示最新更新体重、目标体重和更新时间信息；

2、清晰简洁的首页效果，结局、ing、体重等信息高亮显示，还有健康类型的欢迎窗口和图片；

3、设置多种不同的参数图标，可设置体重、体脂指数等不同形状的图标；

4、清晰的重量曲线图，专门设置曲线中心，曲线趋势清晰；

5、具有多种个人页面设置和管理功能，提供单位转换、家族管理、语言切换等功能；

6、支持用户身体多项数据检测，包括水分、骨量、脂肪、肌肉等14项数据。

小编点评

很多想要减肥的人都因为没有找到适合自己的减肥方式而苦恼，在这里你可以找到你的私人教练制定专属的减肥计划，每天的什么时候需要做些什么都详细的规划好，过一段时间就肯定可以瘦下来了，但是千万不要自己做乱七八糟的运动，不适合自己的运动是没有多大的效果的，甚至可能会对身体造成影响。